Sandwich au saumon (453 kcal/p)

Pour une personne

1 tranche de saumon fumé 40 g (90 kcal)
1 tomate 80 g ( 15 kcal)
Salade 10g ( 3 kcal)
30 g de fromage frais à tartiner type St Moret ( 60 kcal)
2 tranches de pain aux céréales 100 g (285 kcal)

Couper le pain en tranches et couper les bords de chaque tranche afin d'avoir deux tranches égales.Tartiner une tranche de fromage frais.Y poser le saumon puis la tomate coupée en rondelles.Recouvrir d'une feuillle de salade et refermer avec l'autre tranche.